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怎么训练自己的说话能力

本文位置:豆瓜训练 > 沟通杂谈发布时间:2020/12/23 11:29:32被阅读了

小时候我们学习如何说话,长大后我们学习如何闭嘴。有同学问我,如何提高说话的能力,我讲这么几点吧:

怎么训练自己的说话能力

什么时候必须要张口说话?

第一,面试的时候。

面试按照不同角度的踩分点给分,所以能说多少角度,就说多少角度。

第二,跟领导汇报工作。

有的同学见到领导如猫见老鼠,一年不会打一次照面。好不容易找一次领导,就是求人家办事。这样有好事的时候领导怎么可能会想起你呢?要经常去跟领导汇报工作,没有工作可汇报,就去汇报思想。

第三,相亲的时候。

不要管对方说不说话,你提问就好了,这样做的目的是速战速决,三个问题就能看出对方和你到底合不合适,不合适赶紧换下一个,你的青春耽误不起。

第四,需要表现自己的时候。

年轻人最容易犯的职场错误就是,害怕别人的评价。怕人说你爱出风头好表现。废话,内卷化地这么厉害,你不表现,领导哪有功夫去发现你这块璞玉。

怎么训练自己的说话能力

其他时候,能闭嘴就闭嘴好了。

说话的常见错误

第一,领导还没说,你就说。你有领导聪明吗。

第二,不知道领导跟你说话的意图。

领导问你有什么困难,有时候只是客气一下,不要傻乎乎真的列出了一二三四五个困难。当然,如果你就是想让领导解决你的困难,那就勇敢地说吧。

第三,当场反驳提意见。

职场上领导同事错怪你再正常不过了,你就那么着急现场伸冤吗,给彼此都留三分薄面。大家都冷静下来的时候,领导心情不错的时候,你再去说,这是合适的为自己辩驳的时机。

第四,别人夸你,你就赶紧认领。

职场上,别人夸你,有时候是客气,有时候是恭维,有时候是捧杀。不管是出于什么动机吧,你永远要懂得,别人夸你时,功劳永远是上司和集体的,永远是领导培养教育地好,自己获得一点点成绩,主要靠运气,走了狗屎运。

第五,和盘托出,一次性倾倒,生怕自己肚子里留着话。

有的同学,对待说话和花钱是一个态度,就是不花干净,不说干净,心里就难受,仿佛钱和话跟你有仇。凡事说三分就可以了。尤其是如果你有10分的能力,说出三分已经足够惹人嫉妒了。如果你有10分的背景,让上司知道3分就足够高看你的。你都整10分,同事间只会四面树敌,领导还会担心你会不会抄了自己老巢。就是这么个道理。

怎么训练自己的说话能力

你为什么不会说话?

根本原因:格局不够,无法和人共情,无法理解对方的立场和处境。

深层原因:读书少,尤其要多读历史书。

浅层原因:不会写,不会写自然不会说。

表面原因:说话少。

说下根本原因,这是我最近的收获。你的格局和层次在不断提高,你会发现自己会越加理解他人以及别人做出一种行为背后的原因。比如有的同事特别咋呼,每天炫耀自己这个那个。你现在的格局肯定是反感,然后避而远之。但是如果你自己修炼足够高,你会觉得这个同事从小家庭环境一定不会很好,缺少爱与关注。你从大爱的角度出发去与人相处,与人交流,你的朋友会越来越多。这就是情商的底层逻辑。

如何提高说话能力?

第一,最没用的办法。

去买各种口才书,情商书,好好说话之类的书。这就好比上学时你买的各种满分作文,买是买了,看是看了,但是你学会写作了吗?

第二,最有用的办法。

1. 输出,输出,输出。重要的话说三遍。你读了很多书,不输出,就像从小学词典读到了大学词典,没用的。输出才会让你读进去的东西形成系统和逻辑,否则就是一肚子散沙,没有意义。方法论:每天写上几十个字都可以,可以在任何互联网平台。

2. 交往。

与各种各样的人交往,这个交往不是说去吃吃喝喝,天天喝酒提高不了你说话的能力。要有效交往,有效交往本质上说是资源的互换。比如,你可以业余时间卖卖东西,和顾客的交往,会让你理解不同人的立场。你可以帮别人办办事跑跑腿,你可以多参加一些活动组织,并努力发言(这里又涉及到另一个问题,就是兴趣,跑步画画打球任何组织都可以,但是很多人终生没有任何兴趣)

怎么训练自己的说话能力

3. 最浅层的办法。

抓住一切锻炼的机会。单位学校的大小演讲比赛你主动参加过没有,任何需要你表达的活动,你报过名没有。如果没有,还想要学会表达,那真是挺难的。最后,最根本的办法,提高自己的格局。这样你会理解他人,能把话说到别人心坎,同时大家也爱听你说。这就进入了良性循环的至高境界。