苏州如何提高自己的口才，想要提高自己的口才能力，那就选择去豆瓜训练，豆瓜训练是一家全参与式实战演练训练，老师讲解、训练示范、学员对练、上台演练、点评指导、分组讨论、突破活动等一系列科学合理的训练方式。从理论到演练，然后实践反馈，从改变自己的观念到改变自己的行为，从改变自己的行为到改变自己的心态。

苏州如何提高自己的口才，豆瓜训练的导师给大家整理了如何提高自己的口才方法，下面我们一起来看看，希望对大家能有所帮助。

01、复读复述

口才不好的人，往往不知道如何清晰的表达自己的思想，如果你讲话有些不流畅，可以试着读书时读出声来，这就是复读。把自己以前没看过的书都拿过来，如果没人的时候就读出声，每一篇文章从头到尾的读出来。读完就过，不要再回头看。如果是周围有人的话，为了避免打扰到他人，那就动嘴不出声的方式来读，也就是口在动，声音不要发出来即可。你可以选择任何书来读，当然这里比较推荐的是读口才方面的书，这样的话一举两得。

第二步是复述。也就是看完一篇文章，或者听完别人说的内容，自己重复一遍。复述的时候，要思考前面文章的内容：里面的中心思想是什么?这篇文章的结构是如何表现中心思想的，是如何做到有逻辑性、结构清晰的?在一次又一次地练习中，文章中的结构、脉络将逐渐影响你的表达方式。另一方面有助于你如何全方位表达自己的中心思想。久而久之你会发现，自己说话越来越顺，越来越有逻辑了。

苏州如何提高自己的口才，豆瓜训练的导师给大家整理了如何提高自己的口才方法，下面我们一起来看看，希望对大家能有所帮助。

02录音、录视频

在复读、复述时，可以自己录音、录像。看自己的录像的时候，请注意表情、动作、站姿等其他人容易注意到的地方。如果有不满意的地方，请反复修改。直到满意为止。

听音频，听自己说话的感觉，自己讲的当下，自己是感觉不出来的，就得事后反复听。那些细节没有处理好，比如情绪，语气，停顿的地方以及停顿时间的长短。

在完成录音、录视频后，可以找自己的朋友或者亲人，让他们看看自己录的视频和音频，认真倾听别人的意见。

苏州如何提高自己的口才，豆瓜训练的导师给大家整理了如何提高自己的口才方法，下面我们一起来看看，希望对大家能有所帮助。

03提升情商

你每次和别人交流，一定是有目的的，而且每个人的时间都是宝贵的，如果漫无目的的交流、沟通，别人会觉得和你交流，那是浪费时间。在交流的过程中，一方面是为了获得对自己有效的信息，另一方面是为了传达他人有效的信息。所以，在你交流的时候，都要明确自己追求的是什么，你要清楚自己的目的以及你最后想达到什么效果。

在每次沟通的时候，你要了解别人想要什么，大多数时候别人不一定会明面上告诉你，这个时候你就要通过他话里背后的意思，或者是肢体动作产生的信息，来摸透对方的想法。只要了解对方的想法，对方的需求，你才能够有效的进行回应。

因此，提升自己的口才，并非是自说自话，滔滔不绝的以自我为中心。而是提升自己的情商，去了解他人的内心世界，把每一句话都说到对方的心坎上去。这样才会越来越多的人，愿意和你沟通，愿意与你交流。你的情商会最终决定你说话的质量和高度。每个人在沟通的时候，都想多表达自己，来寻求别人的帮助，多站在他人的角度去思考问题，那么你才会真正触摸到对方的内心世界。

苏州如何提高自己的口才，豆瓜训练的导师给大家整理了如何提高自己的口才方法，下面我们一起来看看，希望对大家能有所帮助。

04少说多做

很多人以为提升自己的口才，就是让自己不管在什么场合，嘴巴总是不停，不断地往外输出东西。要知道病从口出，祸从口入。不是说一个人说的越多，就证明这个人的口才越好。而是一个人说的越少，说话越精炼，最后产生的效果越好，才说明这个人口才好。

说话的艺术，最终是以结果为导向的。和他人在沟通的时候，凡是说话高手，不会一直在夸夸其谈。而是会审时度势，看清现场的局势，尽量让别人多表达。因为说的越多，你暴露出来的缺点越多，那么在充分了解到对方的信息之后，你再根据他的弱点和需求，可能三言两语就达到了自己的目的。

口才好，也不是会吹嘘自己。别人不会看你说了什么，而是会看重你做了什么。在他人有需要帮助的时候，不是有句话这么说吗：嘘寒问暖，不如打笔巨款。如果能用实际行动去帮助到他人，那么千言万语，也不及你的举手之劳。

苏州如何提高自己的口才，豆瓜训练的导师给大家整理了如何提高自己的口才方法，下面我们一起来看看，希望对大家能有所帮助。

05多多练习

口才并非是一蹴而就的，它是一个长期的过程。在口才训练的过程中，不能光是看些口才的书籍去了。站在岸上学是学不会游泳，口才也是一样，唯有经常找他人练习，和他人多进行频繁的互动和交流，那么你的口才能力才会快速的提升。

另外，可以找到机会多多上台。很多人认为上台后就是大型的演讲。其实并不是，朋友聚会的时候，站出来讲几句话;开会的时候，多发言。这都是上台的范围。就像毛主席说的：实践出真知。只有多找机会实践，多上台锻炼，才能检测出自己的问题，发现自己的优点和不足。