苏州即兴演讲的难点在那里，想要更好的即兴演讲，那就去豆瓜训练，豆瓜训练是一家全参与式实战演练训练，老师讲解、训练示范、学员对练、上台演练、点评指导、分组讨论、突破活动等一系列科学合理的训练方式。从理论到演练，然后实践反馈，从改变自己的观念到改变自己的行为，从改变自己的行为到改变自己的心态。

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准备仓促，很难精雕细刻。

即兴演讲与命题演讲、论辩演讲不同，没有过多的时间准备，命题演讲有充分的时间写稿、记稿，酝酿感情，直到“吃透”讲稿滚瓜烂熟方登台。论辩演讲甚至模拟练兵多次才出场。即兴演讲常常带有突然袭击的性质，但这并不意味着可以信口开河。即使仓促准备，仍可在极有限的时间内，在脑海里快速构建一个理论框架;站在讲台上，再补充具体材料，边想边讲，虽然很难精雕细刻，但仍可使整个演讲浑然一体。

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篇幅短小，容量有限。

短暂的即兴演讲，一般只有二、三分钟，长的不过十来分钟，最短的不到一分钟，因此容量有限。所以，即兴演讲只能从小见大，以少胜多。主题单一，高度凝练、集中，不节外生枝。选材严，开掘深，不旁征博引。言简意赅，字字如金，句句中的，言必及人。否则，整个演讲就会像一盘散沙，易撤难收。

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社会生活、劳动人事制度、教育制度等多方面的原因，使人们的即兴表达能力长期得不到充分地锻炼和提高。

在我国，从一家一户的小农经济到大工业生产的计划经济，未经过市场经济激烈竞争的洗礼，一种小型的安宁生活又被另一种大型的稳固生活所取代。一个人只要参加工作，成了国营企事业单位的正式职工，生老病死就全由工作单位包下来。虽然生活水平不高，但总算万无一失，生活节奏不快，工作节奏不紧张，没有竞争带来的生活压力、精神压力，所以善于临机应变的能力也就可有可无、可强可弱。