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抑郁,社交恐惧如何对待

本文位置:豆瓜训练 > 沟通杂谈发布时间:2021/1/27 14:27:21被阅读了

唱衰人生,终究活成了自己讨厌的样子。

人间值得,通过努力,遇见了更好的自己。

所有一切源于被动还是主动,源于清醒还是迷失,源于学习还是拒绝成长

抑郁,社交恐惧如何对待

终究是自己的因果

每个人都有其存在价值,世界没有无用之人,只是人应该如何去发挥作用和价值,这是最关键的。

但是很多人都在生活,工作中,忘记了自身,从而丧失了自己价值,产生了各种各样的问题,而抑郁,焦虑,社交恐惧等心理问题,情绪问题就随时而来。

产生这种问题都是很多原因,而这些原因的背后的都是充满了各种心酸和不容易

事实上,每个人都想要变得更好,都活的不容易,都是在积极的奋进的过程,任何一个人都值得快乐,都应该快乐,都能够更快乐。

所以,不管是什么问题,你首先看待它就像看待一个必然的经历,有乐,有苦,有痛,有伤,当你走过去之后,无非就是一段经历而已,只是经历而已。

如果给人生做一个定义,人生无非就是一个旅程,几十年的旅程,每个人都看过流星,流星从天空划过,其实这就是人的一生,而人的一生就是这么一个过程,只是时间是几十年而已。

你去想,你遇到的现在问题不也就是一个问题吗,解决了不就好了吗,是不是,何必自怨自没完没了,找个靠谱老师,拿出自己一定精力和时间,把问题解决了,不就得吗?

抑郁,社交恐惧如何对待

这个世界并不缺你,也不缺任何人,但是,你就是自己的唯一,反正早晚要离开这个世界,何不潇潇洒洒的活一遭。

【学习当众讲话,去豆瓜训练】