苏州如何提高公众演说能力，想要提高自己公众演讲的能力，那就选择去豆瓜训练学习吧，豆瓜训练是一家全参与式实战演练训练，老师讲解、训练示范、学员对练、上台演练、点评指导、分组讨论、突破活动等一系列科学合理的训练方式。从理论到演练，然后实践反馈，从改变自己的观念到改变自己的行为，从改变自己的行为到改变自己的心态。

苏州如何提高公众演说能力，豆瓜训练的导师给大家整理了如何提高公众演说能力的方法，下面我们一起来看看，希望对大家能有所帮助。

自信

要对你自己和你的主题有信心。如果你要做一个更好的公众演讲者你必须保持清醒的头脑。

许多演讲者因没准备好而失去信心。还有些人因为高中有受到过欺负的经历而信心不足。

他们害怕被评价——甚至被取笑——就像他们在高中时演讲的不好经历，满头大汗甚至尿裤子了。是的，我们已经成熟了。

利用所有方法工具，确信你自己就是公众演讲的牛人，从而建立自信。然后继续看下一条……

苏州如何提高公众演说能力，豆瓜训练的导师给大家整理了如何提高公众演说能力的方法，下面我们一起来看看，希望对大家能有所帮助。

弄清主题

你需要彻底弄清你的主题。

绝不能因每句都出现“嗯”、“啊”之类的语气词而毁掉你的整个演讲。研究你在行的课题论点——至少不要像个结结巴巴的**。

你被选出来做这个演讲可能是因为你对这个主题深有了解，那这就有了成功的一半。

马上去学习了解这个主题的方方面面。如果你自己都讲不通，那你的演讲将会是垃圾，而且你的听众将会向你扔烂西红柿。嗯，如果他们想要，他们会那样做的。我们会的。

苏州如何提高公众演说能力，豆瓜训练的导师给大家整理了如何提高公众演说能力的方法，下面我们一起来看看，希望对大家能有所帮助。

提前排练

研究了解你的题目是一方面，但是实际上，把信息传达出来是另外一个完全不同的事情。

当所有灯光关掉，聚光灯对准你时，突然要演讲了，无论你对你的主题有多了解，此时总会令你有些怯步。这里，提前排练是必须的。

通过在镜子前对你个人的葛底斯堡演说词几个小时的排练，你将会找到你的节奏，目视的方向以及你的语调。当你登上了讲台时，那就像是骑上自行车，轻松自如。

除非你不会骑自行车。

苏州如何提高公众演说能力，豆瓜训练的导师给大家整理了如何提高公众演说能力的方法，下面我们一起来看看，希望对大家能有所帮助。

衣着得体

这有两种。当然，你想要在这个特殊的场合着装得体——可穿一套西服或只是一套你从K市场(美国一家大众化廉价超级市场)淘来的便装。

不管着装要求，你先要确保它是否有你需要的舒适性。如果服装太束缚，太紧，太僵硬，诸如此类，那这将会分散你的注意力，使你从演讲中分心。

如果要求穿西服，那就穿一套你能运动自如的西服，千万不能感觉发痒不舒服。我们憎恨瘙痒。