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苏州开会时讲话紧张

本文位置:豆瓜训练 > 沟通杂谈发布时间:2021/9/12 16:09:27被阅读了

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苏州开会时讲话紧张

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开会之前精心准备

古训有云:“凡事预则立,不预则废”。开会之前一定要端正态度,认真对待,对会议的内容和可能遇到的问题都要尽量过一遍,查缺补漏,看看是不是有遗漏或者不完善的地方。只有会议内容谙熟于心,才能以不变应万变。

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提高心理素质

容易怯场,语言表达能力不好的人,主要原因是因为心理素质不高。有些人无论在什么场合,遇到什么挫折,都不会惊慌失措,有些人却太“敏感”,遇到一点小事就很慌乱,这也反映了一个人心理素质的高低。心理素质和个性有关,但是通过各种方法可以不断提高。要有一个好的自我认知,勇于面对挫折,不断提高受挫能力。经历了各种磨难,一切你都会看的很淡,你的心理也就“百毒不侵”了。

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积累丰富的知识

正所谓艺高人胆大,如果自己自我感觉知识渊博、能力超群,那么就没有什么可以担心的了,做起事,说起话来也就很自然了。加强知识积累,提高自己的能力,是非常重要的,也是现代社会面对激烈竞争的需要。

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适当提升说话的力度,在公开场所踊跃发言.

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也许你是个思路敏锐、天智聪慧的人,但是,因为你那沉默寡言的习惯,因为你对自己的建议或提问缺乏信心,从而,使你不敢在各种讨论会及公司组织的各项活动中,阐述自己的观点和立场,每次都只是个听众,没有积极地参与的精神.就连平时和别人说话,也是小心翼翼,生怕说错了什么,而得罪人.如果长期这样下去,你就会觉得自己离大家愈来愈远,也就愈来愈丧失自信,愈来愈自卑了.